2020.12.20 10:00-13:00 厨 講座 冬至ヨガ ヨガインストラクター・ヒプノセラピスト マリヤゆうこさんによる冬至ヨガ 冬至までの季節は、一年の中で陰がきわまり内側にある底を感じやすくなる時。心と身体を溶きほぐすヨガと、フラワーエッセンス。ヨガの後は薬膳ごはん ゆったり温まる冬のひと時を。 ¥4500