2020.12.23 10:00-12:00 セミナー 知っておきたい身体の話 目から鱗の身体のはなし。姿勢科学士 鈴木寿恵先 身体のお悩みの原因と予防。頭から足先までの痛みや不調、意外な原因が明らかに!...続きを読む
2020.11.25 10:00-13:00 セミナー 土と箸 これだけは知っておきたい食のお話。 今の時代だからこそ、本当のことを知り、健康でいるためにどうしたらよいのかを分かりやすく、実習も交えながら一緒に考えます。...続きを読む
2020.11.27 10:00-13:30 厨 講座 季節に合わせた薬膳ごはん 11月秋から冬への食養生。 酒粕を使った根菜の和風グラタンを作ります。身体がホカホカ温まる薬膳ごはん。 ...続きを読む
2020.11.20 00:00-00:00 厨 講座 季節に合わせた薬膳ごはん 11月秋から冬にかけての食養生。 酒粕を使った、根菜の和風グラタンがメイン。身体がホカホカになる薬膳ごはん...続きを読む
2020.11.23 10:00-12:00 厨 講座 桑名ほんぱく 味噌の珠作り 親子で作ろうみその珠。かわいらしいみその珠、お椀に入れて、お湯を注げばおいしいお味噌汁です。お子さんのお弁当や、おやつにもお味噌汁を。...続きを読む